"Внутренний компас: Найди свой путь к уверенности"
Жанр: Интерактивная психологическая онлайн-игра-самоисследование для подростков.
Целевая аудитория: Подростки (13-17 лет)
Описание: "Внутренний компас" – это увлекательная и познавательная онлайн-игра, созданная для того, чтобы помочь подросткам лучше понять себя, свои сильные стороны, научиться справляться с трудностями и обрести уверенность в себе. Вместо привычных сражений и квестов, игроки отправятся в метафорическое путешествие по своему внутреннему миру, где им предстоит исследовать различные локации, решать головоломки и взаимодействовать с интересными персонажами.
Цель игры:- Помочь подросткам развить уверенность в себе и своих силах.
- Познакомить с техниками самоанализа и самопомощи.
- Научить справляться со стрессом и негативными эмоциями.
- Сформировать позитивное отношение к себе и окружающему миру.
- Развить навыки коммуникации и установления здоровых границ.
Основные элементы игры:- Интерактивный игровой мир: Яркие и красочные локации, представляющие различные аспекты личности игрока (самооценка, ценности, мечты, страхи и т.д.).
- Захватывающий сюжет: Увлекательная история, в которой игрок выступает в роли главного героя, отправляющегося на поиски своего "внутреннего компаса" – символа уверенности и самопознания.
- Интересные персонажи: Дружелюбные и мудрые наставники, а также сложные и противоречивые антагонисты, которые помогают игроку лучше понять себя и свои ценности.
- Познавательные задания и головоломки: Упражнения на самоанализ, тесты, вопросы для размышления, творческие задания и другие активности, направленные на развитие уверенности в себе и самопознание (адаптированные из материалов "bloknot-uverennost-v-sebe.pdf").
- Система наград и достижений: "Звезды уверенности", новые навыки, предметы для персонажа и другие поощрения, мотивирующие игрока на дальнейшее развитие и самосовершенствование.
Перед началом игры:Подростку предлагается выбрать персонажа или создать своего уникального аватара.
Его попросят дать разрешение на отправку уведомлений. А так же заполнить небольшую форму:
- Имя (никнейм)
- Возраст
- Что бы вы хотели улучшить в себе?
- Самооценка
- Умение общаться
- Вера в свои силы
Этапы игры (на основе Залов Души, адаптированные для подростковой аудитории):- Комната Наследия (Влияние семьи и прошлого опыта):
- Описание: В этой комнате игрок сталкивается с тенями прошлого, которые влияют на его настоящее.
- Задание:
- "Тест Семейных Установок": Ответить на вопросы, чтобы определить, какие убеждения и ценности были переданы от семьи (основано на "Тест «Часто, редко, никогда...»" из прикрепленного файла).
- "Зеркало Правды": Взаимодействовать с зеркалом, которое отражает как позитивные, так и негативные стороны семейного наследия.
- Сделать выбор: Какие убеждения стоит сохранить, а от каких - отказаться.
- Персонаж: Мудрая Сова, которая помогает игроку разобраться в своих корнях и отделить зерна от плевел.
- Награда: "Ключ к пониманию прошлого", позволяющий открыть новые локации.
- Арена Эмоций (Управление чувствами и реакциями):
- Описание: Место, где игрок должен научиться контролировать свои эмоции и использовать их во благо.
- Задание:
- "Битва с Тревогой": Пройти лабиринт, преодолевая страхи и сомнения.
- "Укрощение Гнева": Разгадать головоломку, чтобы научиться контролировать вспышки ярости.
- "Обретение Равновесия": Выполнить упражнение на медитацию и расслабление (основано на техниках из файла).
- Персонаж: Спокойный Самурай, который учит игрока дисциплине и самоконтролю.
- Награда: "Щит Эмоциональной Защиты", снижающий воздействие негативных эмоций.
- Галерея Мечтаний (Определение целей и стремлений):
- Описание: Зал, где игрок может раскрыть свои мечты и желания.
- Задание:
- "Создание Коллажа Мечты": Собрать изображения и символы, отражающие цели и стремления игрока.
- "Разговор с Внутренним Художником": Ответить на вопросы, чтобы лучше понять свои мотивы и ценности.
- "Планирование Пути к Успеху": Составить план действий для достижения поставленных целей.
- Персонаж: Вдохновляющая Муза, которая помогает игроку раскрыть свой творческий потенциал и найти свое призвание.
- Награда: "Карта Мечты", указывающая путь к достижению целей.
- Лабиринт Самооценки (Развитие уверенности в себе и принятие себя):
- Описание: Место, где игрок должен научиться ценить себя и свои достоинства.
- Задание:
- "Поиск Потерянных Сокровищ": Найти спрятанные в лабиринте позитивные качества и достижения.
- "Разговор с Внутренним Критиком": Научиться справляться с самокритикой и сомнениями.
- "Создание Амулета Уверенности": Сделать амулет, символизирующий веру в себя и свои силы (основано на упражнении из файла).
- Персонаж: Веселый Клоун, который учит игрока смеяться над своими недостатками и принимать себя таким, какой он есть.
- Награда: "Зеркало Самопринятия", отражающее истинную красоту игрока.
- Город Социальных Взаимодействий (Установление границ и навыки общения):
- Описание: Симуляция социальной среды, где игрок может попрактиковаться в общении и установлении границ.
- Задание:
- "Разговор с Друзьями": Научиться выражать свои мысли и чувства открыто и уверенно.
- "Конфликт с Обидчиком": Защитить свои границы и отстоять свою точку зрения (ролевые ситуации).
- "Помощь нуждающимся": Оказать поддержку другим персонажам, проявляя эмпатию и сострадание.
- Персонаж: Строгий Учитель, который помогает игроку развить навыки коммуникации и защиты своих прав.
- Награда: "Диплом Межличностных Отношений", подтверждающий умение эффективно взаимодействовать с другими людьми.
**В течении всей игры игрок получает советы и во время каждой паузы ему предлагается заполнить блокнот:
*С какой эмоцией ты столкнулся сегодня
*Что нового ты сегодня узнал
*Какой совет был самым важным для тебя
Техническая реализация:- Веб-платформа с адаптивным дизайном для компьютеров и мобильных устройств.
- Интерактивный игровой мир с яркой графикой и анимацией.
- Удобный и понятный интерфейс.
- Система учета прогресса и достижений.
- Возможность создания персонального профиля с информацией о достижениях и полученных навыках.
- Функция "Дневник самоанализа" для записи мыслей и чувств.
Реализация тестов и заданий:Тесты в форме выбора ответов, перетаскивания, заполнения полей.
В качестве отдыха - небольшие мини-игры
Программа тренировок:Программа составляется, на основе входного заполнения форм. На выбор предлагается 3 программы.
Инструкция для игрока:- Создайте свой профиль: Зарегистрируйтесь на платформе и создайте своего уникального персонажа.
- Отправьтесь в путешествие: Следуйте инструкциям и исследуйте различные локации своего внутреннего мира.
- Выполняйте задания: Отвечайте на вопросы, решайте головоломки, проявляйте творчество и взаимодействуйте с персонажами.
- Собирайте награды: Получайте "звезды уверенности", навыки и предметы для персонажа за свои достижения.
- Ведите дневник самоанализа: Записывайте свои мысли, чувства и открытия в "Дневнике", чтобы лучше понять себя и свой путь к уверенности.
- Применяйте полученные знания в реальной жизни: Используйте техники самоанализа и навыки, полученные в игре, для решения проблем и достижения целей.
Плюсы:- Увлекательный и познавательный формат, привлекательный для подростков.
- Основана на проверенных психологических принципах и упражнениях.
- Помогает развить важные навыки уверенности в себе и самопознания.
- Предоставляет возможность для самовыражения и творчества.
- Легкодоступна на разных устройствах.
"Внутренний компас" – это не просто игра, это инструмент для самопознания и личностного роста, который поможет подросткам найти свой путь к уверенности и успеху!
Дополнительные идеи:- Добавление возможности соревноваться с друзьями и другими игроками в рейтинге уверенности.
- Создание форума или чата для общения и обмена опытом между игроками.
- Разработка мобильного приложения для игры.
Этот сценарий представляет собой более современную и интерактивную версию игры, ориентированную на интересы и потребности подростковой аудитории. Использование метафоры путешествия и системы наград делает процесс самоисследования более увлекательным и мотивирующим.