Младший школьный возраст, 2 класс
Физическое развитие. Моторные навыки
Сказка о моторных навыках: Как белочка Белла стала самой ловкой в лесу
В лесной школе после того, как лисёнок Лёша научился понимать свои эмоции, наступило время развивать тело и движения. Учительница-сова сказала:
— Сегодня мы будем учиться становиться ловкими и сильными, чтобы легко бегать, прыгать и играть вместе.
Белочка Белла очень любила прыгать с ветки на ветку, но иногда ей не хватало ловкости и выносливости. Учительница предложила всем зверятам поучаствовать в спортивных играх и упражнениях.
Сначала они играли в «Лесные эстафеты»: нужно было быстро бежать, перепрыгивать через поваленные деревья и ползать под ветками. Белочка старалась изо всех сил, и с каждым разом у неё получалось всё лучше.
Потом была игра «Ловкий хвост»: каждый зверёк пытался поймать хвост соседа, не давая поймать свой. Эта игра развивала быстроту реакции и координацию движений.
Учительница объяснила:
— Развивая крупную моторику, вы становитесь сильнее и выносливее. А мелкая моторика — это когда вы учитесь ловко держать карандаш, рисовать и писать.
Белочка заметила, что после игр ей стало легче писать и рисовать, а ещё она стала быстрее бегать и прыгать. Она поняла, что тело и ум работают вместе.
С тех пор Белочка с радостью участвовала в разных играх и упражнениях, становясь всё ловчее и сильнее. Её друзья тоже учились вместе с ней, и лесная школа стала самым весёлым и активным местом.
Мораль сказки:
Развивая тело и движения, мы становимся сильнее, ловчее и здоровее, а вместе с этим растёт и наша уверенность!
— Сегодня мы будем учиться становиться ловкими и сильными, чтобы легко бегать, прыгать и играть вместе.
Белочка Белла очень любила прыгать с ветки на ветку, но иногда ей не хватало ловкости и выносливости. Учительница предложила всем зверятам поучаствовать в спортивных играх и упражнениях.
Сначала они играли в «Лесные эстафеты»: нужно было быстро бежать, перепрыгивать через поваленные деревья и ползать под ветками. Белочка старалась изо всех сил, и с каждым разом у неё получалось всё лучше.
Потом была игра «Ловкий хвост»: каждый зверёк пытался поймать хвост соседа, не давая поймать свой. Эта игра развивала быстроту реакции и координацию движений.
Учительница объяснила:
— Развивая крупную моторику, вы становитесь сильнее и выносливее. А мелкая моторика — это когда вы учитесь ловко держать карандаш, рисовать и писать.
Белочка заметила, что после игр ей стало легче писать и рисовать, а ещё она стала быстрее бегать и прыгать. Она поняла, что тело и ум работают вместе.
С тех пор Белочка с радостью участвовала в разных играх и упражнениях, становясь всё ловчее и сильнее. Её друзья тоже учились вместе с ней, и лесная школа стала самым весёлым и активным местом.
Мораль сказки:
Развивая тело и движения, мы становимся сильнее, ловчее и здоровее, а вместе с этим растёт и наша уверенность!
Игры и упражнения для развития моторики и выносливости
1. Катание шариков по дорожкам
Дети катят маленькие шарики по нарисованным на столе дорожкам — прямым, изогнутым, по спирали. Задача — не дать шарикам выскользнуть и пройти весь путь. Игра развивает точность движений и мелкую моторику.
2. Пальчиковые игры
Простые упражнения с пальчиками, например, «Семья»: по очереди загибают пальцы, называя членов семьи. Помогает развивать мелкую моторику и память.
3. Пальчиковый футбол
Используют маленький массажный мячик, который катят и отбивают пальцами по столу, стараясь забить гол в ворота. Игра тренирует координацию и ловкость пальцев.
4. Полоса препятствий
Создайте в комнате или на улице полосу препятствий из подушек, стульев, коробок. Дети должны бегать, прыгать, ползать, обходить препятствия. Игра развивает крупную моторику, выносливость и координацию.
5. Игра «Зеркало»
Ребёнок повторяет движения взрослого, как в зеркале: поднять руку, повернуться, присесть. Постепенно усложняйте движения. Это упражнение развивает координацию и внимание.
6. Рисование по инструкции
Ребёнок с закрытыми глазами рисует по устным указаниям взрослого (например, «нарисуй дом, сверху крыша, слева окно»). Развивает мелкую моторику, внимание и пространственное мышление.
7. Лепка из теста или пластилина
Дети лепят фигурки, скатывают шарики, делают жгутики. Отличное упражнение для развития мелкой моторики и творческого мышления.
8. Шнуровка и нанизывание бусин
Использование шнурков и бусин или макарон с отверстиями для создания украшений помогает развивать мелкую моторику и координацию рук и глаз.
9. Игра «Классики»
Прыжки по нарисованным на асфальте клеткам развивают баланс, координацию и крупную моторику.
10. Упражнение «Сверни ленту»
Двое детей соревнуются, кто быстрее свернёт ленту на палочке, удерживая её свободный конец. Игра развивает моторику пальцев и кистей рук, а также скорость и точность движений.
Эти игры и упражнения можно легко адаптировать под разный уровень подготовки детей и проводить как дома, так и в школе.
