Программа психологической поддержки и адаптации для классного руководителя 3 классаЦели программы
Занятия проводятся 1 раз в неделю, продолжительность 30–40 минут. Каждое занятие включает:
- Помочь детям лучше понять себя и других, свои чувства и эмоции.
- Развить умение взаимодействовать со сверстниками, учителями и родителями.
- Сформировать адекватное отношение к школьным трудностям и умение их преодолевать.
- Повысить уровень самоконтроля и терпимости в общении.
- Способствовать формированию сплочённого и дружелюбного коллектива.
- Мотивировать детей к самопознанию и интересу к внутреннему миру других людей.
- Учить распознавать эмоции по мимике, жестам, голосу.
- Формировать навыки саморегуляции и контроля проявления эмоций.
- Развивать умение слушать и уважать мнение других.
- Корректировать нежелательные черты поведения через игровые и арт-терапевтические методы.
Занятия проводятся 1 раз в неделю, продолжительность 30–40 минут. Каждое занятие включает:
- Приветствие и настройка — короткие дыхательные или ритмические упражнения для снятия напряжения.
- Основная часть — игровые упражнения, арт-терапия, сказкотерапия, направленные на развитие эмоциональной сферы и коммуникативных навыков.
- Рефлексия — обсуждение чувств, впечатлений и выводов.
- Заключение — позитивное завершение и настрой на следующий урок.
- Кто я? Мои сильные стороны и интересы.
- Эмоции: как их распознать и выразить.
- Как справляться с трудностями и страхами.
- Учимся слушать и понимать других.
- Дружба и сотрудничество в классе.
- Как выражать свои мысли и чувства.
- Терпимость и уважение к мнению других.
- Итоговое занятие: «Мой путь в школе» — рефлексия и планы.
- Игра «Эмоциональные лица» — дети показывают разные эмоции мимикой, остальные угадывают.
- Арт-терапия «Моё настроение» — рисование с последующим обсуждением.
- Сказкотерапия — чтение и обсуждение сказок с моралью, связанной с эмоциями и поведением.
- Ролевая игра «Как помочь другу» — моделирование ситуаций поддержки и взаимопомощи.
- Упражнение «Дыхание шарика» — глубокий вдох и медленный выдох с визуализацией.
- Игра «Передай комплимент» — дети по кругу говорят друг другу приятные слова.
- Проведение родительских собраний и консультаций по вопросам адаптации и поддержки ребенка.
- Информирование родителей о целях и методах работы.
- Совместное планирование поддержки ребенка дома и в школе.
- Вовлечение родителей в школьные мероприятия и тренинги.
- Повышение эмоциональной грамотности и саморегуляции у детей.
- Формирование позитивного отношения к школе и учебе.
- Развитие навыков эффективного общения и сотрудничества.
- Создание дружелюбного и поддерживающего классного коллектива.
- Снижение уровня тревожности и конфликтности.
