Арт-терапия

Преодоление трудностей и внутренний рост

• «В поисках счастья» (The Pursuit of Happyness)
• «Форрест Гамп» (Forrest Gump)
• «Стоунер» (Stoner)
• «Умница Уилл Хантинг» (Good Will Hunting)

Работа с тревогой и стрессом

• «Дневник памяти» (The Notebook)
• «В диких условиях» (Into the Wild)
• «Одержимость» (Whiplash)
• «Полночь в Париже» (Midnight in Paris)

Принятие себя и самооценка

• «Король говорит!» (The King’s Speech)
• «Луна» (Moon)
• «Эрин Брокович» (Erin Brockovich)
• «Вам и не снилось...» (The Secret Garden)

Терапия отношений и любви

• «Вечное сияние чистого разума» (Eternal Sunshine of the Spotless Mind)
• «500 дней лета» (500 Days of Summer)
• «Она» (Her)
• «Мосты округа Мэдисон» (The Bridges of Madison County)

Тема потери и горя

• «Хатико: самый верный друг» (Hachi: A Dog's Tale)
• «Жизнь прекрасна» (Life is Beautiful)
• «Игры разума» (A Beautiful Mind)
• «Миллионер из трущоб» (Slumdog Millionaire)

Развитие эмоционального интеллекта и эмпатии

• «Человек на Луне» (Man on the Moon)
• «Внутри себя» (Inside Out) — мультик для взрослых и детей
• «Большой рыцарь» (The Intouchables)
• «Секрет» (The Secret)

Работа с детскими травмами и психологическими барьерами

• «Гарри Поттер»
• «Остров проклятых» (Shutter Island)
• «Девушка с татуировкой дракона» (The Girl with the Dragon Tattoo)
• «Побег из Шоушенка» (The Shawshank Redemption)

Эти фильмы помогают лучше понять себя и свои эмоции, прожить важные темы через героев и образы и найти внутренние ресурсы для жизни. Рекомендуется вести дневник после просмотра и задавать себе вопросы о своих чувствах и мыслях.